Dicas para lidar com o TDAH em adultos
O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade pode criar problemas em todas as áreas da sua vida. Mas essas dicas podem ajudar você a lidar com os sintomas, se concentrar e transformar o caos em calma. Fonte de reprodução: Youtube Mayra Gaiato | Desenvolvimento Infantil e Autismo Como lidar com TDAH em adultos Se […]
Transtorno de Ansiedade Social
Sente-se intensamente desconfortável em situações sociais? Use este guia para aprender sobre os sintomas, tratamento e autoajuda para fobia social. Fonte de reprodução: Youtube Gabriela Affonso O que é transtorno de ansiedade social ou fobia social? Muitas pessoas ficam nervosas ou constrangidas de vez em quando, como ao fazer um discurso ou uma entrevista para […]
Transtorno de Déficit de Atenção em adultos
Você está sentado em frente ao seu computador, navegando na Internet e interagindo com sua plataforma de mídia social favorita. Você tem uma pilha de trabalho para fazer, mas nenhuma motivação. Você decide dar uma volta para clarear a cabeça, tomar uma xícara de café e voltar para o seu computador. Você percebe que duas […]
